水 (克 ) | 53.99 |
热量 (大卡 ) | 287.0 |
热量 (千焦 ) | 1199.0 |
蛋白质 (克 ) | 25.81 |
总脂肪 (克 ) | 20.38 |
灰份 (克 ) | 0.84 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 14.0 |
铁 (毫克 ) | 2.76 |
镁 (毫克 ) | 21.0 |
磷 (毫克 ) | 180.0 |
钾 (毫克 ) | 269.0 |
钠 (毫克 ) | 71.0 |
锌 (毫克 ) | 10.23 |
铜 (毫克 ) | 0.096 |
锰 (毫克 ) | 0.013 |
硒 (微克 ) | 31.9 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.091 |
核黄素 (毫克 ) | 0.245 |
烟酸 (毫克 ) | 3.501 |
泛酸 (毫克 ) | 0.786 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.308 |
总叶酸 (微克 ) | 6.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 6.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 6.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 93.0 |
甜菜碱 (毫克 ) | 13.9 |
维生素B - 12 (微克 ) | 3.29 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 8.0 |
视黄醇 (微克 ) | 8.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 27.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.06 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.1 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.1 |
维生素D (IU ) | 5.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.6 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 9.144 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.621 |
16:0 (克 ) | 4.957 |
17:0 (克 ) | 0.272 |
18:0 (克 ) | 3.266 |
20:0 (克 ) | 0.016 |
24:0 (克 ) | 0.011 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 10.166 |
14:1 (克 ) | 0.118 |
16:1未分化 (克 ) | 0.63 |
16:1 ? (克 ) | 0.63 |
17:1 (克 ) | 0.172 |
18:1未分化 (克 ) | 9.2 |
18:1 ? (克 ) | 7.903 |
18:1 t (克 ) | 1.297 |
18:1 - 11t( 18:1 T N - 7 ) (克) | 0.557 |
20:1 (克 ) | 0.047 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.641 |
18:2未分化 (克 ) | 1.539 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.72 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.819 |
18:3未分化 (克 ) | 0.043 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.043 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.007 |
20:4未分化 (克 ) | 0.048 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.004 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 1.297 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 1.297 |
胆固醇 (毫克 ) | 104.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.291 |
苏氨酸 (克 ) | 1.136 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.098 |
亮氨酸 (克 ) | 2.076 |
赖氨酸 (克 ) | 2.257 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.733 |
胱氨酸 (克 ) | 0.271 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.982 |
酪氨酸 (克 ) | 0.89 |
缬氨酸 (克 ) | 1.167 |
精氨酸 (克 ) | 1.699 |
组氨酸 (克 ) | 0.836 |
丙氨酸 (克 ) | 1.472 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.315 |
谷氨酸 (克 ) | 4.082 |
甘氨酸 (克 ) | 1.178 |
脯氨酸 (克 ) | 1.061 |
丝氨酸 (克 ) | 0.991 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.176 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |